Kalkulatory

Poniżej prezentujemy kalkulatory online, które są pomocne przy analizie swojego ciała oraz podczas odchudzania.
Bazę kalkulatorów będziemy starali się cały czas uzupełniać o nowe opcje, aby wyszczuplanie było łatwiejsze.

Współczynnik BMI
Współczynnik BMI

BMI to skrót z języka angielskiego body mass index. Wskażnik BMI to współczynnik między masą ciała a wzrostem.

Waga idealna wg. wzoru Broca
Waga idealna wg. wzoru Broca

Kalkulator idealnej wagi według wzoru Broca.Dzięki wzorowi Broca możemy obliczyć naszą idealną wagę.

Waga idealna wg. wzoru Lorenza
Waga idealna wg. wzoru Lorenza

Kalkulator idealnej wagi według wzoru Lorenza.Dzięki wzorowi Lorenza możemy obliczyć naszą idealną wagę dla podanego wzrostu.

Wskaźnik WHtR (Wskaźnik talia wzrost)
Wskaźnik WHtR (Wskaźnik talia wzrost)

WHtR - Waist to Height Ratio (stosunek obwodu talii do wzrostu)

Zapotrzebowanie kaloryczne
Zapotrzebowanie kaloryczne

Kalkulator zapotrzebowania kalorycznego umożliwia obliczenie ilości kalorii niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania Twojego organizmu.

Poradnik i diety